Шоколадная диета

ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА придумана в Испании в 1990-х гг.Принцип шоколадной диеты. В течение дня – 5 чашек растворимого кофе без сахара и обезжиренным молоком и 80 грамм горького шоколада. За день вы лишаетесь 1-3 лишних кг. Больше недели сидеть на этой диете не рекомендуется.
ПЛЮСЫ ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЫ - Похудеть и впрямь можно.
МИНУСЫ ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЫ - Как и всякая монодиета, такое питание лишает вас многих необходимых веществ. Вес уходит не столько за счет лишнего жира, сколько за счет потери воды, ведь кофе сильно обезвоживает. Кофе и шоколад способствуют поднятию кровяного давления, так что гипертоникам диета может серьезно навредить. Итоговая оценка шоколадной диеты: 1

Впервый раз слышу о такой диете, интересно кто то на ней уже сидел? ..и реально можно похудеть? Чтото не верится в это.

Ну некоторые наверно и пробовали на радостях, только эффекта наверно ноль целых ноль десятых. Всё же одни сплошные углеводы, да ещё и простые, легко усвояемые, чего ждать то от такой диеты?
Да вот и по посту автора там оценка выставлена в целую единичку)))))